好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵怎么做好吃又简单
好吃又美味广东老火靓汤其实就是花姑灵炖汤，好吃又美味广东老火靓汤很香很好吃，家里的老人和小孩子都很喜欢，我自己也很喜欢吃，减肥的女性同胞们，这道菜很适合哟，这不太适合生活节奏比较快的人，花点时间就可以吃到香喷喷的美味了，你也来试一试
主料
鸡 ：半只辅料
花生 ：30灵芝 ：20
蜜枣 ：2粒
香菇 ：30
淮山 ：30
枸杞 ：20
具体步骤
1.把所需要的材料浸泡20分钟（如果购买的材料有硫磺，需要浸泡1晚。）把浸泡的好的材料清洗一遍
2.把鸡肉清洗完放在锅里面，在煮两分钟，把鸡肉上的杂物在清洗干净
3.把所有的材料，和鸡肉放进锅里面，灵芝需要装进煲汤袋里面，（因为灵芝太硬不能吃），放进2L水，大货煮开，转小火，煲2小时就可以了，在放适量的盐就完成了，这汤的份量适合一家4口人喝。小窍门
小贴士这款广东老火汤非常适合爱美的女性，它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝，它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。都是白领的压力大而导致的心慌失眠等。这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到使用的厨具：汤锅
