家常蒜薹盐煎肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.34W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料带皮肥瘦肉 :200蒜薹 :150 淀粉 :一平匙 辅料鸡蛋清 :一个盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤1. 肥瘦肉切薄片,加鸡蛋清,淀粉,盐鸡精腌制15分钟2. 锅放油六成热,下肉片爆出油,尽量多翻动少放油。3. 加生抽,番茄酱,蒜薹快速翻炒,看蒜薹稍变色即可铲出装盘。 TAG标签:好吃 煎肉 蒜薹盐煎肉 家常 蒜薹 #