准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟芹菜在作用有很多,可以降血脂,降血压,含有大量的纤维,也有助于肠道消化,芹菜叶也可以经过调料后食用。这道白玉菇炒芹菜用的是芹菜身,和白玉菇搭配在一起,经过简单的清炒而成的一道清爽可口的素菜,对于消化不好和血压高的人群可以经常食用。
主料
白玉菇 :
135 芹菜 :
200 辅料
油 :
适量白糖 :
适量盐 :
适量 具体步骤
食材:白玉菇、芹菜(已清洗切段
将白玉菇拆开包装去根清洗一下,捞出。
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。
接着,合入已切好的芹菜翻炒翻炒。
然后,加适量的盐。
加适量的白糖。
调味炒匀即成。