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面食火龙果玫瑰花馒头怎么做好吃又简单

面食火龙果玫瑰花馒头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

火龙果玫瑰花馒头是一款面食的吃法,比较好吃,这款面食的营养比较丰富,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较有好处的一款美食,这款面食可以作为早餐来吃,非常的不错,喜欢吃的人可以经常吃的美食,对身体营养都是比较好的选择

主料

面粉 :适量

辅料

玫瑰 :适量
火龙果 :适量

具体步骤

先把红心火龙果剥皮打成泥,过滤掉黑色的籽(不过滤掉黑色点点很丑哟)

把所有材料放入大盆里,用筷子搅成絮状,然后用手将面团和到三光(面光,手光,盆光),盖上保鲜

将面团放在盆中,盖上一块湿布,放温暖处自然饧发,现在是夏天,1个小时就可以了,将发酵到2倍大的面团取出,在案板上撒上干面粉,将面团揉搓,排空气体。

撒上些干粉,将剂子按扁,擀成直径7~8CM的圆片,圆片的边最好擀的薄点

上笼蒸十五分钟就ok啦