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小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

夏天就想吃一些清淡爽口的东西来拯救没落的食欲。白玉菇体型娇小可人,不用刀切就可以直接烹饪,和众多菇类一样,氨基酸与膳食纤维含量极其丰富。黄瓜清爽可口,自然清新。小清新白玉菇炒青瓜颜色看起来就非常解暑,口感爽脆,是减肥清火圣品

主料

青瓜 :335
白玉菇 :120

辅料

郫县豆瓣酱 :适量
香醋 :适量
白糖 :适量
味精 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:青瓜、白玉菇(已清洗)

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.将青瓜清洗一下。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.放在案板上切开,待用。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.烧锅倒油烧热,下入清洗好的白玉菇翻炒翻炒。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第6张

5.接着,合入切好的青瓜翻炒翻炒。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第7张

6.然后,加适量的郫县豆瓣酱。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量的香醋。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的白糖。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第10张

9.加适量的盐。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第11张

10.加适量的味精。

小清新白玉菇炒青瓜怎么做好吃又简单 第12张

11.调味炒匀,即成。

烹饪技巧