准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
干红
辣椒 :
八个 花椒 :
三十粒左右 大蒜 :
一个老姜 :
10g葱 :
半两 味精 :
适量 酱油 :
两匙 醋 :
一大匙白糖 :
适量盐 :
适量水豆粉 :
适量 辅料
具体步骤
1. 将苦瓜洗净剖开挖去瓤,切一寸长的段;把酱油、醋、白糖、味精、水豆粉用水调成芡汁备用;干红辣椒切段,大蒜、老姜切片,葱切段。
2.
3. 炒锅置旺火上,下熟油烧至七成热,放入干红辣椒段、花椒、大蒜、老姜炸呈棕红色,倒入苦瓜加盐炒约一分钟,加水(如果加骨头汤或肉汤更好)淹过苦瓜约两节指头高,大火烧沸后改中火烧至苦瓜耙(这时锅内应有少量汤水)再倒入备用的芡汁,铲匀后放葱,起锅即成。