菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

虽然夏天到了,天变得太热,热到人没胃口,哈哈,但是这样也没办法影响我们对自己大补一番啊。吃肉的话太油腻了,我们今天就教大家做一道汤品把。淮山百合猪骨汤将清爽去湿气的百合放进骨汤简直就是机智啊,而骨汤也将为百合增色增味。据说吃骨汤会变聪明哦。

主料

百合 :30
猪骨 :400
淮山 :300

辅料

清水 :适量
姜片 :适量
红枣 :5粒
盐 :少许

具体步骤

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好汤料

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.猪骨、姜片冷水下锅

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.大火煮开二分钟

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.捞出洗干净杂质待用

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.淮山去皮切斜刀段泡水里待用

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.将所有煲汤材料放入电饭煲内胆,加入适量的清水,以没过食材为准。

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.合上盖通电

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.触摸屏上按煲汤功能

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第10张

9.显示保温时汤就煲好了,汤调入少许盐即可。

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第11张

10.成品

营养的淮山百合猪骨汤怎么做好吃又简单 第12张

11.成品

烹饪技巧

1、淮山去皮切斜刀段泡水里防氧化。