美味的香菇肉泥蒸鹌鹑蛋怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:25分钟
梅花肉 :100
鹌鹑蛋 :6个
小葱 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
玉米淀粉 :适量
蒸鱼豉油 :适量
鸡粉 :适量
香菇,肉质肥厚,营养丰富,含有大量人体所需的营养物质。香菇,物如其名,闻着非常的香,吃起来更是美味可口。鹌鹑蛋,相信大家都吃过,小小个的,吃起来跟鸡蛋又不一样的感觉,富含蛋白质及胆固醇。这款香菇肉泥蒸鹌鹑蛋,不仅非常的美味,而且非常的营养健康。
主料
香菇 :6个梅花肉 :100
鹌鹑蛋 :6个
辅料
油 :适量小葱 :适量
盐 :适量
胡椒粉 :适量
玉米淀粉 :适量
蒸鱼豉油 :适量
鸡粉 :适量
具体步骤
将香菇浸泡一会,清洗干净,沥干水分,备用。
香菇去蒂,平放在盘子里。
将梅花肉剁成泥。
肉泥中加入适量盐、胡椒粉、鸡粉、蒸鱼豉油、玉米淀粉。
用筷子往一个方向使劲搅拌,搅拌成团。
将肉泥铺在香菇上(中间部分稍捏出窝状,这样,在打入鹌鹑蛋时不容易滑出去)。
在每个香菇上磕入鹌鹑蛋。
锅里加水,烧开,水开后将盘子放入锅里,大火蒸8分钟左右。
蒸好的汁液留着。
热锅、倒油,加入汁液煮沸,加入适量蒸鱼豉油,酱汁就做好啦!
撒上葱花,淋上酱汁。
营养美味的香菇肉泥蒸鹌鹑蛋就做好啦~