诱人香煎三牙鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.26W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料三牙鱼 :3条 辅料 姜 :适量油 :适量盐 :适量蒜蓉 :适量葱 :适量 具体步骤 1.处理鱼 2.再把鱼洗干净 3.热油锅,撒盐 4.下鱼煎 5.煎鱼的时候再撒点盐入味,煎到鱼的表皮有点焦黄番过来再煎另一边 6.两面都煎好后下姜和蒜蓉煎出香味 7.然后下葱 8.盖上盖子焖1分钟关火出锅烹饪技巧在热油锅的时候撒上盐再下鱼去煎,鱼肉就会很入味。 TAG标签:三牙鱼 香煎三牙鱼 好吃 诱人 #