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菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菠菜 :110
瘦肉丝 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
蛋清 :半个
生抽 :适量
葱姜 :适量
淀粉 :适量
料酒 :适量

具体步骤

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第2张

1.瘦肉丝加入少许盐、淀粉、蛋清、生抽和料酒抓拌均匀,腌制一会

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第3张

2.准备好葱姜

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第4张

3.菠菜摘洗干净

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第5张

4.入开水锅中焯变色后立即捞出过凉水后沥水

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第6张

5.腌制好的肉丝放入热油的平底锅中,炒至变色后捞出

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第7张

6.炒锅热油

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第8张

7.下入葱姜炒香

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第9张

8.下入炒好的肉丝翻炒

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入菠菜翻炒

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第11张

10.调入盐

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第12张

11.翻炒均匀,即可

菠菜炒肉丝怎么做好吃又简单 第13张

12.成品

烹饪技巧

菠菜一定要清洗干净泥沙,要不然影响口感