准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟脆炒山药片是一道美味可口的家常菜肴。其中主要采用味甘性平的新鲜的山药,多食用可以补脾胃,滋养益气,促进食欲,搭配新鲜的时蔬一道烹炒,色泽鲜艳丰富,口感脆嫩清甜,让人回味无穷。搭配着一杯凉凉的啤酒或热热的米饭食用风味更佳。
主料
山药 :
200 胡萝卜 :
30 青椒 :
20 木耳 :
20 辅料
油 :
适量盐 :
适量葱 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
山药去皮切成菱形片。用清水浸泡一会。胡萝卜、青椒切成菱形片。
锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。加入木耳翻炒,加入山药片。加入少量盐翻炒。加少许鸡精出锅。