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#美食记#砂锅版红烧肉炖干扁豆怎么做好吃又简单

#美食记#砂锅版红烧肉炖干扁豆怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

主料

五花肉 :750
干扁豆 :80

辅料

油 :适量
盐 :适量
冰糖 :80
红烧酱油 :2汤匙
生抽 :2汤匙
白醋 :0.5汤匙
大料 :2个
葱段 :3个
姜片 :4个
干山楂 :4片
料酒 :3汤匙

具体步骤

上好的五花肉,要那种五花三层的哦,切成四方块,放入清水中加入料酒一汤匙浸泡20分钟,可以去除部分血水

然后放入凉水锅中焯一下,可以去除部分血污

捞出冲洗干净备用

干扁豆提前浸泡1夜,然后切成小段,泡扁豆的水不要倒

准备好葱段、姜片、山楂、大料和冰糖

锅里放入少许油,下入五花肉大火翻炒煸出油分,然后把煸出的油分倒出可以炒菜吃

锅里挂壁底油就够了,下入2/3的冰糖小火炒至琥珀色,冒鱼眼泡关火,放入红烧肉快速翻炒,让糖色挂在肉上

加入适量开水煮开,转入砂锅中

砂锅中继续倒入泡扁豆的水

放入葱段、姜片、大料和山楂,倒入生抽、红烧老抽、白醋和料酒,中火烧开,转小火(似开非开的状态)焖1个半小时(想要吃好吃的,当然要耐心等待了,心急吃不了热豆腐嘛)

最后半小时放入泡好的扁豆,再焖半小时

配上米饭棒棒哒~