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美味的芡汁芸豆怎么做好吃又简单

美味的芡汁芸豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

美味的芡汁芸豆,其做法不仅简单,而且营养丰富,是一种常见的家庭美食。选用的新鲜芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢,是减肥者的理想食品之一 。其鲜美的口感,细腻的肉质,多吃有益于身体健康,深受人们的喜爱,是一道快捷美味的下饭菜

主料

芸豆 :100
猪肉 :100

辅料

花椒粒 :适量
八角 :适量
盐 :适量
葱姜蒜 :适量
玉米油 :适量
生抽 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量
鸡精 :适量
水 :适量

具体步骤

1、烧热炒锅后倒入玉米油和猪油,猪油融化。

将洗净的草虾剪掉胡须以及虾脚,放入少量的葱姜料酒腌制30分钟左右

锅中放入适量的植物油。

加入郫县豆瓣酱和剩下的生姜,倒入草虾炒,再加入香醋、料酒和白糖、少量食盐和少量的水翻炒几分钟,如果草虾太大可以加盖闷几分钟。

7、芡汁收完了,芸豆也熟透了,没有多余的水分,芸豆也完全入味,