![好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单]( "好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单")
准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟蒸蒜茄子无油不开火，这道菜很好吃，吃起来很香，吃起来很入味，吃起来让你放不下筷，吃起来就是一道美味的佳肴，而且这个茄子不是炸的，是蒸出来的，不会上火，适合任何人群，也很配饭，这做法也是很简单，就算不会做饭的人都会很快入手的，很易做的。
主料
茄子 ：
一根 辅料
葱 ：
4根蒜 ：
4个 具体步骤
![好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单 第2张]( "好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单 第2张")
1.茄子。蒜子。葱
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2.茄子切断放碟子里。也可以不切
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3.茄子隔水蒸二三十分钟
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4.蒸
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5.用筷子划开
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6.撒上葱花蒜子
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7.盐。生抽。辣椒油
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8.淋上去
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9.在蒸三分钟
![好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单 第11张]( "好吃的蒸蒜茄子无油不开火怎么做好吃又简单 第11张")
10.出锅
