自制山药胡萝卜子排汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

山药胡萝卜子排汤特别适合在春季饮用，能很好的滋补身体，调节身体平衡，对身体很有益处。山药和胡萝卜的营养价值很高，而且经过高温煮过后，口感会很软糯。子排通过高温煮后，营养会进入汤内，很好的保证了营养不会流失。总体来说是一个很好的营养补品。

主料

胡萝卜 ：1根
子排 ：400
山药 ：750

辅料

盐 ：适量

具体步骤

1.备好山药，胡萝卜，子排。

2.锅里加水，将子排下锅焯烫干净备用。

3.将胡萝卜山药去皮改刀，将子排控水备用。

4.将所有的食材下至电压锅，并加入适量清水。

5.选择排骨键，压煮至熟透减压。

6.最后加适量细盐调味即可。

7.这样子一份简单有味有山药胡萝卜子排汤就完成了。

烹饪技巧

山药去皮，放在水里面去皮，山药的色泽就十分的好看。