蜜瓜瘦肉瑶柱汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.28W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料密瓜 :1/2只 瘦肉 :250g瑶柱 :8粒 姜 :2片盐 :1茶匙(5g) 辅料 具体步骤1. 瘦肉放滚开水中略烫过捞起,用清水洗净抹干,切块;瑶柱浸软待用;密瓜洗净去籽,切大块备用。2. 烧开小半锅清水,放入瘦肉、瑶柱和姜片,改用中火煲约1个半小时。3. 加入密瓜,改用小火煲8分钟至材料软熟及汤浓,用适量盐调味,即可盛上桌。 TAG标签:大白菜瑶柱汤 瑶柱 好吃 蜜瓜 瘦肉 #