美味的排毒洋葱汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

排毒洋葱汤这道美食所需要的食材主要为洋葱、蒜。洋葱口感清脆，富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种营养物质，搭配上美味的蒜，美味可谓更上一层楼，蒜本就作为一种鲜美的调料而且具有杀毒消菌的作用，经过高温的处理，搭配上洋葱，美味极了。

主料

洋葱 ：1个
蒜 ：1个

辅料

盐 ：适量

具体步骤

洋葱切条，可以按照自己喜欢的形状切。蒜头剥皮。

倒点橄榄油在电饭锅，热一下。

洋葱和蒜头一起倒进去。

翻炒至微软。

倒入适量的水，想喝多点就倒多点。

盖上盖子，按下煮饭按钮。

.煮好，放点盐，保温一会儿。可以装碗了。

烹饪技巧

1、喝完此汤会大量排洋葱味的屁，要上班的话得安排时间啰。2、晚上喝，明天早上就会排便。