洋葱过敏，对于这4种人简直就是毒药

相信大家都知道洋葱被称为蔬菜皇后，那你知道它有哪些好处吗？洋葱最先种植在亚洲西部，后来中国大力栽培，让其成为了我国的主要蔬菜之一，洋葱含有丰富的前列腺素A，可用于降低血压，除此之外，洋葱还有提神醒脑、缓解压力、预防感冒的功效。

一、洋葱的好处

说了这么多，具体洋葱有哪些好处呢?我们一起来了解一下!

1、美白养颜

洋葱具有谷胱甘肽，有效抑制黑色素的合成和分泌，也有非常好的氧化效果，杀死皮肤表面的细菌，有效改善湿疹、皮肤炎、荨麻疹等等皮肤的感染疾病，达到美白的功效。

2、帮助消化

洋葱味道刺激性较强，可以增强消化液分泌。不仅增加食欲，促进消化，也能保障肠胃的正常功能。但是需要注意的是，洋葱吃太多，肠胃会分泌过多胃液，影响内环境的酸碱平衡，不利于正常的消化系统，因此大家要重视食用量。

3、促进内分泌系统的稳定

洋葱含有丰富的斛皮黄酮，类似于人体的雌性激素，可促进内分泌的协调，让激素水平始终维持在比较健康的状态，避免出现失调紊乱的问题。

4、帮助清血

洋葱具有丰富的可溶性纤维，可促进血液系统循环，远离高血压、高血脂以及动脉血管硬化等心血管的症状。另外，洋葱能减少血液中的污染物和血栓，达到清血作用。

二、忌食人群

看了这些，你是不是有点心动了，别着急，虽然洋葱营养价值高，好处多，但是并不是所有人都能吃的。

1、肾脏病人不能吃

洋葱中含有比较多磷元素，如果人体摄入太多，会加重肾脏的负担，因此肾脏功能衰竭的人尽量不要吃洋葱。或者在吃洋葱时把表皮削干净，减少磷元素的摄入，缓解肾脏和肠胃的异常表现。

2、皮肤敏感的人

洋葱有很强的刺激作用，对皮肤产生比较明显的影响，包括出现红疹、瘙痒、疼痛、红肿等等，如果处理得不是特别好，可产生过敏等症状。所以对洋葱过敏或者皮肤比较敏感，要尽量避免吃刺激性的食物。

3、消化道溃疡患者

洋葱具有辛辣的气味，如果吃了太多洋葱，可能会引起腹部胀气，还会大量分泌胃液，影响人体的消化系统的环境。为了能够尽可能减少洋葱的负面影响，有消化道疾病的人不要食用这些食物。

三、过敏症状

还有很多人吃洋葱过敏，具体症状如下：过敏反应的特征是反应出现极快，特别是经注射途径接触变应原时起病异常急剧，被幸存者描述为“濒死感”。症状出现愈快，反应也就愈严重。通常最初出现的症状是口周和面部刺痛感，接着是发热感、吞咽困难、喉头及胸部发紧感。全身皮肤瘙痒出现前可能会感觉恐惧、无力和全身发汗。接着病人全身潮红，出现荨麻疹和血管性水肿，水肿主要在眼周和上下唇，偶亦累及咽喉。出现一定程度的声嘶、吸气性呼吸困难、吞咽困难、鼻塞、眼痒、喷嚏和喘鸣。此外，也可出现腹部绞痛、腹泻、子宫收缩等症状。严重时病人进入昏迷、血压下降、心音低钝、心动过速或过缓、甚至心律不整，进而可因呼吸心跳骤停而死亡。上呼吸道梗阻导致的呼吸循环衰竭常是致死的主要原因。

出现这种情况需要及时就医，听从医生安排！

洋葱虽好，但也不要贪吃哦！毕竟洋葱过敏也是很严重的呢！当然了，对洋葱不反感或者说喜欢的人就有福了，毕竟吃洋葱好处多多。既可以增强新陈代谢能力，还可以抗衰老，预防骨质疏松，老人、小孩、中年人都可以放心食用，不过有以上情况的人可不能乱吃。