木耳烧油菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
油菜 :250
胡萝卜 :半颗
水淀粉 :适量
蚝油 :2匙
生抽 :3匙
盐 :适量
葱蒜末 :适量
主料
水发木耳 :50油菜 :250
胡萝卜 :半颗
辅料
绵白糖 :适量水淀粉 :适量
蚝油 :2匙
生抽 :3匙
盐 :适量
葱蒜末 :适量
具体步骤
1.食材:泡发好的木耳、油菜、胡萝卜
2.油菜洗净切开、木耳掰成小朵、胡萝卜切片。
3.切些葱末和大蒜末备用。
4.锅中放水沸后放入少许食盐,放入切好的油菜焯水(先放油菜根部,然后再放入油菜叶)
5.焯过水的油菜码放盘中。
6.木耳和胡萝卜焯水捞出。
7.用两勺蚝油、两勺生抽、少许白糖、适量清水、少许淀粉调一碗芡汁备用。
8.锅中放底油,放入葱蒜末爆香。
9.加入焯过水的木耳和胡萝卜大火快炒。
10.翻炒均匀后加入调好的欠汁。
11.快速翻炒均匀,让欠汁均匀裹在食材上即可关火。
12.盛入码好油菜的盘中即可。
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