家常幼儿版肉末豆腐怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

内脂豆腐 ：一盒
牛肉 ：一块
菠菜 ：适量
胡萝卜 ：适量

辅料

具体步骤

1. 1.牛肉加入生姜打成肉碎。也可以用刀剁，豆妈使懒哈，放搅拌机里一搅就齐活儿了。菠菜切碎，胡萝卜擦丝。

2. 2.下牛肉炒开，放入胡萝卜丝，炒过的胡萝卜释放大量胡萝卜素哦。加水煮沸。

3. 3.加入豆腐

4. 4.看用勺子挖的豆腐很完整不浪费哦。

5. 5.加入菠菜碎。菠菜事先焯水去除草酸。

6. 6.加点盐，出锅。一道营养均衡，荤素搭配的宝宝辅食做好啦。剩下的豆爸豆妈包圆儿了。

烹饪技巧

豆腐可以用勺子挖，可以保持豆腐完整。