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补补你的腰—炒腰花怎么做好吃又简单

补补你的腰—炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

猪腰一对 :适量

辅料

油 :适量

具体步骤

1. 准备工作:将猪腰洗净,切块打花; 大白菜冬笋切成段备用。

2. 油锅热起后放入腰花爆炒后,盛起备用;

3. 炒冬笋和菜茎;

4. 放入大白菜叶一同翻炒;

5. 放入刚才煸炒的腰花,注入清水,放入盐和味精,盖上锅盖煮一下,等水开后,即可盛起。