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好吃的薏米百莲粥怎么做好吃又简单

好吃的薏米百莲粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

薏米百莲是用薏米、百合、莲子以及粳米四种主要的原材料加工制作而成的,粥是人们日常生活中基本每天都要食用的一种食物,百合的加入让整个粥充满淡淡的花香味道,薏米则有不错的去火的功效,这几种食材结合在一起,不仅味道可口而且有滋补功效。

主料

薏米 :20
百合 :20
莲子 :10
粳米 :120

辅料

红糖 :30

具体步骤

薏米用温水浸泡6小时

干百合用温水泡

莲子用温水泡透枸杞洗净粳米洗净

取瓦煲一个,加入适量清水、中火烧开

加入薏米、粳米、百合、莲子

改小火煲约30分钟

加入枸杞、红糖

继续煲8分钟即可