酥酥的油炸鸡块 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.95K 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟主料鸡 :适量 辅料盐 :适量 具体步骤1.鸡胸肉洗净。斜刀片成4-5毫米厚的片状2.加入现磨粗粒黑胡椒,1茶匙盐和蒜末(3-4瓣蒜)腌制30分钟3.准备面糊:鸡蛋打散。加入半茶匙盐,现磨黑胡椒,面粉和少许清水调成酸奶糊状;腌制好的鸡胸肉片在面糊里蘸一下,然后再到面包糠里面滚一圈4.平底锅热油,至面糊滴下去可以立即漂起的程度,将裹好面包糠的肉片铺在锅中;煎炸至两面金黄(鸡胸肉易熟,炸久了会过熟) TAG标签:炸鸡块 酥酥的 油炸鸡块 好吃 #