准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟冰镇香辣鸡腿丝——夏天来了,吃热菜根本没有胃口,就喜欢吃一些冰镇的小菜,今天分享的这道菜可是吃货的福音哦~制作简单,用时少,而且肌肉的脂肪含量较少,不用担心体重的问题。心动了吗~快来和我一起学一下这道菜的做法,做给家人尝尝吧。
主料
琵琶腿 :
4个 辅料
姜 :
适量香葱 :
适量 具体步骤
琵琶腿清洗干净放入锅中,倒入水,水开之后撇去浮沫,然后放入姜片,小火煮20分钟;煮好的鸡腿放凉,拿一个大盆放入大量冰,然后把盛鸡腿的碗放在上面冰凉;
冰凉之后的鸡腿撕成丝放入盘中备用;调味汁原料搅拌均匀,浇在鸡丝上;
蒜蓉辣椒放在上面;最后撒上香葱末。