关于冰镇的餐饮精选

“夏日解暑的好方法🍒樱桃罐头🍒大连应季樱桃太多了吃不完咋办？做罐头啊凉透放冰箱镇下吃太解暑了清凉一夏”食材明细主料樱桃（500克）辅料冰糖（50克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制冰镇樱桃罐头的做法步骤1、樱桃洗...

“无坚不摧的五味酱，不只擅长对付海鲜、肉类，拌蔬菜色拉一样吓吓叫。连人缘不佳的苦瓜，也能变身欢乐Bar，保证吃了不会苦瓜脸喔~”食材明细主料苦瓜（1个）辅料西红柿酱（3大匙）糖（2小匙）醋（1/2小匙）酱油（1/2小匙）葱（适量）蒜末（适量）姜（适量）...

食材明细主料红心萝卜（适量）辅料红醋（酸度2.5）（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰镇糖醋萝卜的做法步骤1、主辅料：红心萝卜、红醋（酸度2.5）。2、把萝卜洗净，去皮。3、切成萝卜丝。4、放入盘中。5、加入白糖，...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:15分钟在重庆这个炎热的地方在吃饭的时候来一道美味的冰镇猪手会不会觉得人生也就不过如此就能满足了，其实我也是有这样的想法，所以我要把这道接地气的美食分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银耳用冷水洗净泡软，并撕成小块；薏米用冷水洗净，泡水2小时左右。2.将准备好的银耳薏米，以及冰糖放入锅里。（我是懒人，用的是炖锅。晚上睡前...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉爽的冰镇金针菇，吃起来可以用沁人心脾的爽朗感觉来形容。这道凉拌菜，最适合夏日炎炎时候用冰水冰镇出来的金针菇，加上胡萝卜丝等等均匀调拌出来，洁白的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香米：1.5量杯玉米渣：0.5量杯山药：350g冰糖：适量桂花：适量辅料具体步骤1.淘洗香米、玉米渣，按正常煮饭水量加水放入电饭锅；2.山药去皮切片放入电饭锅蒸架；3.煮...

“夏日清凉，冰镇樱桃糖水不能错过，好看又好吃，营养也丰富！”食材明细主料樱桃（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇樱桃糖水的做法步骤1、备好食材：如图，樱桃用盐加苏打粉浸泡一会儿清洗干净，去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰镇香糟毛豆是夏天经常吃到的食物，毛豆经常与花生，烤串联系到一起，毛豆是夏季必不可少的小零食，下酒小菜，在夏天吧煮好的毛豆冰镇一下。觉对是夏日里的解...

“老人常说，夏天要吃点苦瓜才好，这是他们的生活智慧所在。1.苦瓜又名凉瓜，富含粗纤维、维生素C、钙、铁等丰富的营养素，又具有多种药用价值：2.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，还可以抑制正常细胞的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜枇杷：2－3个银耳：一朵片糖：适量装饰用茉莉花：一朵辅料具体步骤1.银耳用水泡1小时，发后择净；2.将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依...

“操作简单，味道鲜美。”食材明细主料小龙虾（2斤）辅料葱（1根）姜（2块）蒜（6颗）料酒（适量）海鲜酱油（适量）凉拌醋（适量）盐（适量）糖（适量）冰块（1盆）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸小龙虾的做法步骤1、超市买适量的小龙虾，找个器皿...

“其实严格说来，我这次做的糖不甩是有些出入的，一个是没有加姜，另一个是糖浆换成了糖水。。。原因呢，很简单，我不喜欢，哈哈~~  其实呢，下厨就是这样，不必完全死板的按照菜谱走，可以根据自己的喜好等等来做修改~~没有了不喜欢...

“夏日清凉，美味果汁少不了，现喝现做，放冰箱冷藏十分钟，口感更佳！”食材明细主料樱桃（适量）胡萝卜（适量）辅料凉开水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇樱桃胡萝卜汁的做法步骤1、备好食材：如图，胡萝卜洗净去皮切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰镇就是把食物或饮料放冰箱里使其变凉。琥珀是植物的树脂，能安神。冬瓜具有消炎和利尿的作用。由它们组合成的冰镇琥珀冬瓜养身菜既营养又满足了人们...

“天热，想吃口凉的，又不想吃冰淇淋，就冰镇点番茄来吃。酸酸甜甜的加上丰富的维生素C，开胃还美容哦。就用这种自然成熟的大番茄，味道才好。”食材明细主料番茄（两个）调料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇糖番...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道很不错的冰镇秋葵推荐给大家，空闲时间约上三五好友在一起聚一聚，做一做美食从我的个人经验来看是一种非常好的体验，建议大家一定要把它学会了，再做给...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰镇冬瓜葡萄是一道很美味的菜品。冰镇冬瓜葡萄也是一道很凉爽的菜品。虽然该菜品名字里有葡萄，但是材料里并没有，它只是用冬瓜做成葡萄的样子颜色，并摆...

准备时间:3小时　　　　烹饪时间:30分钟我们在生活中经常会饮用到银耳汤，它的口感爽滑，通常情况下，我们会在里面添加一些红枣或者是冰糖之类的。那你喝过冰镇银耳汤吗.将银耳汤冰镇更好喝哦，它能...

食材明细主料蜜豆（适量）辅料百香果味酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇蜜豆酸奶的做法步骤1、成品图。2、蜜豆冰箱保鲜冷藏一夜，蜜豆适量倒入容器中！3、冰箱保鲜冷藏一夜的酸奶，百香果味酸奶特别喜欢喝。4、挤...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟炎炎夏日气温太高对什么美食都没有胃口？那当然要来尝一尝最好喝的美味鸡尾酒，冰镇杨梅鸡尾酒一定再好不过的了，炎热夏天必备的解暑饮品，让你的胃口大增，水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脊肉：适量辅料生菜：适量料酒：适量南乳汁：适量生姜：适量生抽：适量冰糖：适量具体步骤1.猪肉放在容器里，用生姜、料酒、生抽及南乳汁淹制2小时。2.锅热油，将肉...

食材明细主料银耳（一朵）辅料红枣（适量）枸杞（适量）莲子（适量）桂圆（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇银耳羹的做法步骤1、银耳一朵加水泡发至软。2、准备红枣枸杞莲子桂圆。3、放进砂锅里加水煮至少3小时才会粘粘的。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时炎炎夏日，你是否还未没有胃口而发愁；你是否还为不知做什么菜色而苦恼？或许，夏天是一个品尝凉菜的好季节。而今天这道冰镇麻汁豆角更会成为你不错的选择。...

食材明细主料新鲜杨梅（适量）辅料冰糖（适量）盐（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇杨梅汤的做法步骤1、杨梅洗净后，放入盐水浸泡一小时。2、将盐水泡过的杨梅取出，清水冲洗后，加入适量白糖拌匀腌制半小时。3、...