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香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

香甜营养枸杞冰糖燕窝由枸杞,冰糖,燕窝共同熬制而成,是一款养生佳品。其中枸杞有抗癌的作用,并且能够提高免疫力,还有显著的明目作用;冰糖既可以调味,又有润肺,化痰止咳的功效;燕窝是人尽皆知的养生佳品,味甘,性平。这样一道健康的佳肴在家就可以完成,大家学起来吧。

主料

燕窝 :10

辅料

枸杞 :适量
冰糖 :适量

具体步骤

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第2张

1.原料备用。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第3张

2.燕窝用矿泉水或冷开水泡发,挑去杂质。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第4张

3.炖盅内放入燕窝后加入适量的水。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第5张

4.壶内加入适量的水,然后放入炖盅。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第6张

5.选择“燕窝”功能。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第7张

6.炖二十分钟左右加入枸杞。

香甜营养枸杞冰糖燕窝怎么做好吃又简单 第8张

7.最后放入冰糖。

烹饪技巧

冰糖量按个人口味添加。