准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟香甜营养枸杞冰糖燕窝由枸杞,冰糖,燕窝共同熬制而成,是一款养生佳品。其中枸杞有抗癌的作用,并且能够提高免疫力,还有显著的明目作用;冰糖既可以调味,又有润肺,化痰止咳的功效;燕窝是人尽皆知的养生佳品,味甘,性平。这样一道健康的佳肴在家就可以完成,大家学起来吧。
主料
燕窝 :
10 辅料
枸杞 :
适量 冰糖 :
适量 具体步骤
1.原料备用。
2.燕窝用矿泉水或冷开水泡发,挑去杂质。
3.炖盅内放入燕窝后加入适量的水。
4.壶内加入适量的水,然后放入炖盅。
5.选择“燕窝”功能。
6.炖二十分钟左右加入枸杞。
7.最后放入冰糖。
烹饪技巧
冰糖量按个人口味添加。