准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟红枣枸杞燕窝的美容就已经是众所周知的事情了,红枣枸杞对于女人非常好,有很好的美容价值外还有补血,滋阴的养生价值,燕窝对于女人也是一个好东东,在外面也有好多现成的红枣枸杞燕窝,几十块一点点,而且还不知道成份的真假,自己做简单又安心。
主料
红枣 :
适量燕窝 :
适量 枸杞 :
适量 辅料
冰糖 :
适量 具体步骤
1.燕窝冲洗一下放入水中浸泡1小时
2.浸泡好的燕窝掰小瓣并准备适量红枣,枸杞
3.将红枣枸杞洗净一块放入到燕窝中并根据自己喜好加入适量冰糖
4.炖锅中放入水把燕窝放入炖30分钟
5.炖好盛出食用即可
烹饪技巧
由于家里的冰糖用完了,所以这次做的没有加冰糖??