美味枸杞红枣百合炖燕窝怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味枸杞红枣百合炖燕窝，枸杞是十分好的滋补营养品，能够补气益血，使得气色红润，同时有利于睡眠，缓解失眠多梦的症状，百合也是对身体十分的好，可以滋养身体，燕窝也是一道名贵的保健品， 吃了能够延年益寿，补血养气，吃了之后非常好的。

主料

枸杞 ：15

辅料

红枣 ：20
燕窝 ：20

具体步骤

枸杞燕窝百合洗干净

2.热锅温油，放入干辣椒，肉末豆瓣酱，翻炒。

3.待肉熟，加入胡萝卜丝，翻炒

加入冰糖即可起锅