清甜枸杞冰糖梨怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

清香枸杞冰糖梨，还记得有段时间枸杞被炒成“神药”，事实上的枸杞虽然没有那么牛，当确实营养丰富，功效明显哦！比如能降三高，明目，提高机体免疫力，使大脑神经兴奋等作用。而冰糖雪梨的作用向来是为人们所熟知的，清热止咳，润肺清嗓等。所以这道菜真的是老少皆宜，营养顶呱呱哦！

主料

冰糖 ：10粒
雪梨 ：215

辅料

清水 ：适量
枸杞 ：3

具体步骤

1.备好原材料：雪梨，冰糖，枸杞。

2.雪梨洗净后，切掉靠近梨梗的部分，但是不要扔掉，它是梨盅的盖子。

3.用勺子挖掉梨核，以及部分梨肉，注意不要挖穿了。

4.这是挖好的梨盅。

5.放入冰糖、枸杞。

6.倒入梨盅内部空间三分之二的清水。

7.盖上梨盖，将梨盅放进碗里。

8.冷水上锅，大火蒸20分钟，再转小火蒸10分钟。

9.枸杞冰糖梨做好啦。

烹饪技巧

1、冰糖可根据自己的喜好增减。