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椰香咖喱杂蔬怎么做好吃又简单

椰香咖喱杂蔬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

将椰丝和椰浆加入到蔬菜中,既有浓浓的椰香,再加上咖喱的调和,形成了一种独特的口味,蔬菜的清爽中夹杂着椰香扑鼻,咖喱的味道又一点点融化在口中,美妙的滋味在舌尖翻腾。而且这道菜热量极低,多食用对身体还是很好的,能补充各种氨基酸和微量元素,有利于身体健康

主料

西兰花 :1个
菜花 :若干
香菇 :几个

辅料

金针菇 :适量
蘑菇 :适量
草菇 :适量
椰丝 :适量
水 :适量
椰浆 :适量
胡萝卜适量

具体步骤

所有蔬菜洗净切块。

锅放少许水,放入咖喱块。

水开后倒入蔬菜,加椰浆一杯。

加盖煮至咖喱变稠、蔬菜入味适口。

撒上椰丝即可。

烹饪技巧

蔬菜切块时注意不要切的太大块,要适宜。还有就是水不要放的太多,适量就好。