麻酱拌凉面怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

麻酱拌凉面是一道浓香可口的美食，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等营养，能够快速的补充人体所需要的能量，夏季天气炎热没有胃口时，来一份麻酱拌凉面是是一种很好的选择，加上面食易消化，养胃，小孩和老人也可以多吃。

主料

凉面 ：500g

辅料

胡萝卜 ：
麻酱 ：3勺
黄瓜 ：

具体步骤

1.凉皮泡发，大火煮一分钟

2.黄瓜胡萝卜切丝备用

3.麻酱加醋，香油，香菜，黄瓜丝胡萝卜丝拌匀

4.然后将麻酱浇凉皮上，撒花生米，芝麻即可