美味的香辣有机菜花怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味的香辣有机菜花，大家都知道有机食品都是纯天然的，非常健康，是很不错的，做成香辣的又多加了几分味道，不仅仅是十分美味而且特别有营养，特别的下饭，制作方法，是一道很简单的家常菜，家人们吃的很香，觉得很开心，很喜欢这道菜，你肯定也会喜欢，推荐一下。

主料

腊肠 ：半根
有机菜花 ：250

辅料

蒜 ：适量
香叶 ：适量
耗油 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
辣豆瓣酱 ：适量
干辣椒丝 ：适量
麻椒 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1.准备好蒜，香叶，麻椒和干辣椒丝

2.腊肠切成片

3.有机菜花切成小块

4.锅加油烧热，下入腊肠煎至半透明

5.下入蒜，麻椒，香叶，辣椒丝炒出香味

6.加入豆瓣酱炒出红油，下入菜花翻炒，再调入生抽

7.调入耗油

8.翻炒至菜花熟了即可

烹饪技巧

1、如果怕辣椒，豆瓣酱可以省略。