准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
豆角 :
500 大蒜 :
30 辅料
食用油 :
适量盐 :
适量味精 :
适量 具体步骤
1.豆角摘取筋,洗净,控控水。
2.蒜拍碎,用刀剁细。
3.锅内放油,放入豆角炒至变色。
4.加小半碗水,盖上盖子闷两分钟。水一定要适量,豆角熟了的时候水干了正好。
5.水快干的时候揭开锅盖,放盐,味精,蒜蓉,关火,翻勺,出锅。如果翻不好大勺用勺子搅拌均匀就可以。
6.蒜味十足的蒜蓉豆角出锅啦!
烹饪技巧
1.蒜一定要后放,放进锅里立即关火,然后再搅拌。2.豆角一定要闷透,不然有些豆角没熟透会中毒。3.不要放太多水,出汤就不好吃了。