家常菜蒜蓉菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.47W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :250 辅料食用油 :适量蒜头 :3个 酱油 :适量 具体步骤 1.准备菠菜,菠菜泥多,要洗2-3遍,洗干净沙子。 2.用高汤或者热水焯2分钟,焯熟。 3.准备蒜蓉材料。 4.蒜蓉,食用油,酱油适量,煮成蒜蓉酱汁。 5.蒜蓉酱汁淋在菠菜上即可。烹饪技巧菠菜直接焯熟。 TAG标签:菠菜 好吃 蒜蓉菠菜 蒜蓉 家常菜 #