家常菜蒜蓉苋菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.53W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 苋菜 :1斤 辅料葱 :少量盐 :1油 :8ml蒜 :2瓣 具体步骤 1.买来的苋菜。 2.摘去老根。 3.清水多淘洗几遍,放入漏眼盆控水。 4.热锅凉油,下入葱花,煸香。 5.倒入苋菜,中火翻炒。炒至苋菜体积缩小,叶子变色时,加入盐。 6.放入蒜末,翻两下锅。 7.出锅装盘。烹饪技巧苋菜加热炒熟后体积缩小很厉害,注意盐不要放多了。苋菜出锅前放入蒜末,提鲜增香。 TAG标签:苋菜 好吃 蒜蓉 家常菜 蒜蓉苋菜 #