准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟蒜苔炒芹菜是一道美味的家常菜,炎炎夏日,多食芹菜可以促进食欲 ,芹菜中含有大量的膳食纤维,对于降低血压血脂都有很好的功效。芹菜和蒜苔都是颜色绿油油的食材,看起来生机勃勃,对于人的视觉冲击也是不容小觑的。这道蒜苔炒芹菜也很容易制作。
主料
蒜苔· :
适量 芹菜 :
适量 虾米 :
适量 辅料
油 :
适量生抽 :
适量食盐 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
1、将蒜苔和芹菜洗净,斩成小节备用。
2、坐锅热油,加入虾米煸炒片刻,倒入蒜苔同炒。
3、加入芹菜一起炒制,断生调入生抽、食盐、味精,即可装盘。