家常版酱烤羊排-外焦里内嫩快手版怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
迷迭香 :适量
黑胡椒碎 :适量
盐 :适量
孜然 :适量
葱姜 :适量
主料
羊排 :一扇约一斤半辅料
排骨酱 :一大勺子迷迭香 :适量
黑胡椒碎 :适量
盐 :适量
孜然 :适量
葱姜 :适量
具体步骤
1. 葱段姜片与羊排一起冷水入锅,大火烧开关火,用冷水冲净浮沫。
2. 取一大勺子排骨酱,均匀刷满整只羊排
3. 刷上薄薄一层即可,因为还要放入冰箱腌制。(如果没时间腌制,酱多刷些就好)
4. 羊排表面均匀撒上迷迭香,裹好保鲜膜,放入冰箱冷藏两小时,即用即取。
5. 腌制好了拆掉保鲜膜,用锡纸包裹好羊排,务必包裹完整,非常关键。放入预热220度的烤箱中,上下管220度烤制25分钟。
6. 打开锡纸,在羊排表面先均匀撒好黑胡椒碎,盐巴,最后撒孜然。
7. 把整扇羊排按骨头的缝隙割开成一根一根的,另一头不分开。把刚才用过的锡纸裁剪成烤盘大小,羊排放进去,200度上下火12分钟即可。
8. 烤到10分钟左右的时候观察一下,正常应该是烤箱内羊排滋滋作响,有香气,表面焦黄,如果烤制过程中有微糊味儿应及时缩短烤制时间或降低烤制温度。
1.不要腌制就多刷酱,想低盐版或随烤随用就少刷酱。2.大火煮开羊排外表已经熟了,在第一次入烤箱的时候无比用锡纸完整包裹住,防止过早上色烤糊了。相当于先烤熟羊排内部,再烤焦外皮。3.各家烤箱脾气不一样,整体来讲第一次烤制温度要高些,第二次低10-20度左右。