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健康紫薯山药卷怎么做好吃又简单

健康紫薯山药卷怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

要说一款健康又美味的饭后甜品,那一定非紫薯山药卷莫属了。山药里包着紫薯,咬上一口,层层的白色与紫色交错往复,还有椰蓉点缀,更增加了赋予的香气。饭后来道甜品,解除萦绕的油腻,给健康加道菜,同时更能体现对美食的追求品质的保障。

主料

淮山药 :200
紫薯 :200

辅料

糯米粉 :70
椰蓉 :适量
黄油 :适量
白砂糖 :适量

具体步骤

淮山药和紫薯上蒸笼蒸熟

紫薯去皮碾压成泥,加适量黄油和糖搅拌成馅

山药去皮碾压成泥

山药泥放入容器中,加入糯米粉,揉成面团

再放入蒸笼蒸20分钟

蒸好的面团在涂抹了油的保鲜袋中压成片

把紫薯馅铺在面皮上,借助保鲜膜卷起来

在椰蓉上滚一圈即可