准备时间:
10分钟 烹饪时间:
1小时40分钟养生黄精红枣花生粥做法简便,而且功效也很多。黄精红枣花生粥是由糯米、花生、红枣、黄精制成。其中黄精有清心养神,健脾的作用,而红枣可以做到美白祛斑,特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖的女生哦,也适用于老年人,可以调养好身体。
主料
糯米 :
180 花生 :
100 红枣 :
6粒黄精 :
25 辅料
白砂糖 :
适量 具体步骤
准备好所有的食材。
花生红枣洗净浸泡片刻。
黄精切条状。
所有食材放入电压锅,加入适量的纯净水。
加盖启动煮粥键。
煮好后可加少许白糖食用。