喜欢黄精红枣花生粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
花生 :100
黄精 :25
红枣 :6粒
黄精红枣花生粥是一款养生粥,是糯米,花生,黄精一起做成的,还加入了红枣,所以很多人喜欢这款粥,老少皆宜,大人孩子都比较适合吃,不会有对身体不好的事情发生,并且,经常喝此粥可以增强体质,补充体力,强身健体,何乐不为呢,学做此粥也比较方便,简单
主料
糯米 :180花生 :100
黄精 :25
红枣 :6粒
辅料
白砂糖 :适量具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.花生红枣洗净浸泡片刻。
3.黄精切条状。
4.所有食材放入电压锅,加入适量的纯净水。
5.加盖启动煮粥键。
6.煮好后可加少许白糖食用。
黄精一般中药店有卖的,我这种是糖腌制过的黄精,苦味很少,如果是中药店买中药黄精,可以减少10克的用量。