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好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

豆角辣烧茄子用到了豆角和茄子两种材料。茄子是日常餐桌上经常可以看到的一个食材蔬菜,茄子吃起来油香软糯,而且茄子中含有大量营养成分,脂肪含量很低,适宜减肥的人群食用。茄子和豆角的结合让菜香味四溢,散发出的味道就让人欲罢不能。

主料

豆角 :1把
茄子 :1根

辅料

葱姜蒜 :适量
干辣椒 :适量

具体步骤

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第2张

茄子洗净切条,用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第3张

2.肉切片,加适量生抽,料酒淀粉抓匀备用

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第4张

3.葱姜蒜切碎备用

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中放油炒至肉变色,盛出备用

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中再次加入适量油,把虾放进去煎炒

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量清水焖一下,变色即可

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第8张

7.加入炒好的肉片和葱姜蒜翻炒

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第9张

8.加入圆椒继续翻炒,加适量盐和生抽即可食用

好吃的豆角辣烧茄子 怎么做好吃又简单 第10张

放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘?