妈妈蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
熟花生米 :50
盐 :适量
芝麻油 :适量
蒸鸡蛋羹是一道家常菜肴,而且鸡蛋经过蒸煮之后的营养价值非常高,适合牙口不好的人群还有小宝宝,给他们补充生活需要的营养,鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,还在等什么呢,快来尝尝美味的蒸鸡蛋羹吧,你值得拥有呢。
主料
鸡蛋 :2个熟花生米 :50
辅料
生抽 :适量盐 :适量
芝麻油 :适量
具体步骤
1.原料图。
2.鸡蛋打散。
3.放盐、和鸡蛋量差不多的温热纯净水并搅拌均匀。
4.沥去泡沫。
5.包上一层保鲜膜,用牙签戳几个小洞,水开后放入 锅蒸制。小杨说中火八分钟,我一不小心就蒸过头了。
6.出锅啦!
7.淋上生抽、芝麻油,再撒上碾碎的花生,开吃!
1、水开后中火即可。