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妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

鸡肉番茄羹是鸡肉和番茄羹一起做成的一块食材,番茄,是红色的,外表比较漂亮,吃起来有点酸,但是可以少量加入糖,就不会感觉那么酸了,鸡脯肉是比较有营养的肉,也很好吃,多吃鸡肉可以强身健体,人们都喜欢吃,特别适合给孩子吃,不错的选择哟。

主料

番茄 :3个
鸡小胸肉 :350

辅料

油 :适量
生粉 :适量
鱼露 :适量

具体步骤

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第2张

1.食材图

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡肉择洗干净,切薄片

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第4张

3.番茄择洗干净,用滚水浸泡去皮

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第5张

4.去皮后的番茄切块

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第6张

5.番茄和鸡肉放入搅拌杯中,倒入清水,粉碎一分钟,成为浓稠状

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第7张

6.然后倒入煮锅中煮熟,加入鱼露调味

妈妈喜欢鸡肉番茄羹怎么做好吃又简单 第8张

7.熄火盛出

烹饪技巧

羹是对小型原料(如丁、丝、片、粒)用蒸、煮、烩、炖等烹凋方法,其口味醇厚,味型多变一般都需勾芡形成半汤半菜类菜肴。