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垂涎欲滴的蚕豆瓣炖茄子怎么做好吃又简单

垂涎欲滴的蚕豆瓣炖茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

我家后面有一块空地,很久以前就被妈妈用来做小菜园,里面每个季节总会有许多当季新鲜蔬菜,我特喜欢去摘茄子,因为感觉它挂着藤蔓上面期待着我去宠幸。茄子我相信每家每户都有着不同的做法,我家喜欢做蚕豆瓣炖茄子,茄子非常地入味和柔软,汤汁鲜美非常好的下饭菜

主料

茄子 :两根
青椒 :一个
蚕豆瓣 :适量
肉丝 :少许

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
老抽 :适量
姜片 :适量
糖 :适量

具体步骤

茄子两根,泡好的蚕豆瓣 锅里加水,放入泡好的蚕豆瓣,煮开

水开后捞出蚕豆瓣

锅中放油,加入姜片

加入一点肉丝,因为炖茄子,所以肉丝的肥肉就稍微多点。多炒一会儿,把油熬出来一点

放入茄子翻炒,炒到茄子有点软了

放入豆瓣,放开水没过茄子。放生抽,糖,盐,再放入一点点老抽调色。

等差不多茄子软了,蚕豆瓣开花了,放入青椒丝,继续炖。炖到收汤即可

烹饪技巧