垂涎欲滴的白菜炖鱼腩怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
三文鱼腩 :250
姜 :5
料酒 :5ml
醋 :10ml
胡萝卜 :30
香菇 :30
花生油 :10ml
盐 :1
大蒜 :10
酱油 :10ml
大白菜经常被人们用来烹饪各种美食,大白菜富含丰富的维生素,价格又便宜简单的调料就能做出美味的菜肴。鱼腩是一条鱼里面最讨人喜爱的地方,肉质肥厚鲜嫩至极,白菜炖鱼腩这道菜就搭配的很完美,营养丰富,不管是汤汁亦或是鱼腩白菜都散发着迷人的香气,让人不自觉地吞口水。
主料
白菜 :300三文鱼腩 :250
辅料
葱 :10姜 :5
料酒 :5ml
醋 :10ml
胡萝卜 :30
香菇 :30
花生油 :10ml
盐 :1
大蒜 :10
酱油 :10ml
具体步骤
1.准备食材:白菜用水焯一下,香菇提前泡发好
2.热锅放油,放入葱姜蒜爆出香味
3.放入三文鱼腩
4.翻炒几下至鱼变色
5.依次放入料酒,醋和酱油
6.放入白菜
7.放入香菇
8.放入胡萝卜
9.放入适量水
10.炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可
11.美味的海鲜菜来喽
水一次加足,不要中途添水,多炖一会更入味。