准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
里脊肉 :
200 辅料
生抽 :
适量鱼露 :
适量黑
胡椒粉 :
适量白糖 :
适量盐 :
适量老抽 :
适量 具体步骤
1.里脊肉绞成肉馅
2.加入黑胡椒粉、白糖、盐搅拌均匀
3.加入生抽、老抽、鱼露(我用的是酱油和鸡精)搅拌上劲
4.拌好的肉馅粘而有劲
5.烤盘铺锡纸把肉馅倒上去,上面铺一层保鲜膜,把肉擀开
6.烤箱180度10分钟后,刷一层蜂蜜烤5分钟,翻面再刷一层蜂蜜,继续烤10分钟。具体时间视自家烤箱而定
烹饪技巧
如果喜欢吃芝麻,烤的时候可以放点芝麻。