健康美味的猪肉脯怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

猪肉 ：300

辅料

盐 ：适量
料酒 ：适量
生抽 ：适量
老抽 ：适量
黑胡椒粉 ：适量
鱼露 ：适量
糖 ：适量
鸡汁 ：适量
蜂蜜 ：适量
芝麻 ：适量

具体步骤

1.准备好需要的材料

2.猪肉绞成馅

3.加入所有调料（不包括芝麻）

4.搅拌成肉蓉后放置半个小时

5.烤盘铺好锡纸

6.把肉蓉放上面

7.盖一层保鲜膜

8.用擀面棍擀

9.擀成一个大薄片

10.撕去保鲜膜

11.上面撒芝麻

12.撒好芝麻的样子

13.放入预热好的烤箱180度烤25分钟

14.拿出来后稍凉

15.然后刷一层蜜蜂水

16.放入烤箱烤10分钟（两面都要烤）

17.制作好的样子

烹饪技巧

1一定要放些鱼露，口感好2最后烤制时两面都要烤