营养的黑米杏片红枣糊怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.62K 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟红枣非常有利于女性身体健康。我每天早上都会吃上几颗红枣。因为它可以补血,而且我觉得很好吃,香甜可口。我个人非常喜欢喝黑米杏片红枣糊,作为早饭更是喜欢。作为早餐真是非常的棒,也非常有利于身体健康。而且非常有饱腹感。今天我要告诉大家的就是黑米杏片红枣糊。主料 黑米 :100 杏仁 :30 红枣 :30 辅料水 :适量 具体步骤食材倒入豆浆机水刚好盖住豆浆机最低水位线选择热饮类的米糊功能。美味又营养的米糊做好啦,每天早餐不重样。 TAG标签:黑米 红枣 黑米杏片红枣糊 好吃 营养 杏片 #