营养的薏米黑米核桃糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

薏米黑米核桃糊，当你做个粥逇时候我又一个友情提示：核桃仁表面的褐色薄皮不宜撕去，因为核桃表面的这层皮其富含营养，所以最好不要撕去。温馨提示：黑米多些，就比较粘稠，不喜欢太粘稠的，黑米就适量的放，稍微少放点，然后核桃和一米，这两个东西都适量的放就可以了。

主料

薏米 ：适量
黑米 ：适量
核桃仁 ：适量
黑豆 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

准备好所需的食材。

将黑米用清水浸泡2小时左右，洗净；

黑豆浸泡6小时左右，洗净；

将薏米用清水浸泡2小时左右，洗净；

核桃仁掰小块。

将所有食材倒入豆浆机中；

加水至上、下水位之间。

按动“营养米糊”键。

豆浆机提示做好后即可饮用。