![营养早餐4 香脆馒头片配红豆泥 黑芝麻糊怎么做好吃又简单]( "营养早餐4 香脆馒头片配红豆泥 黑芝麻糊怎么做好吃又简单")
准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟主料
香脆馒头片配红豆泥 ：
适量 馒头 ：
1个红豆泥 ：
适量 辅料
黑芝麻糊 ：
适量黑芝麻 ：
50 糯米 ：
30 具体步骤
1. 香脆馒头片配红豆泥 先把红豆泥放入锅中蒸热
2. 一个馒头切成若干薄片
3. 放入无油无水的锅中用小火煎至变色 或者煎成自己喜欢的火候 出锅可以抹上红豆泥吃 或者抹番茄酱炼乳涂抹黄油等自己喜欢的口味
4. 黑芝麻糊 黑芝麻和糯米分别放入锅中炒制 不停翻炒 （黑芝麻炒至飘香 糯米炒到有少许米爆开） 炒过后同时放入料理机中打碎 （可以加少许白砂糖一起放入料理机）打碎后加入开水拌匀
烹饪技巧
起两个锅煎馒头片的时候可以同时炒制黑芝麻和糯米
